午后训练散得比平时晚一点。
主馆边上几张台子还在收球,陪练组有人坐地上压腿,有人拿泡沫轴在小腿上来回滚,脸都拧得不太好看。林峥把训练本塞回包里,拍子一拎,首接往附馆那边走。
周放正靠在挡板旁边拉肩,左手拍子夹在腋下,见他过来,先抬了下下巴。
“你这速度,跟食堂开门抢糖醋里脊一个级别。”
林峥站到他面前。
“开一台。”
周放把肩带一放。
“开哪块。”
“台内。”
周放拉肩的动作停了,盯着他看了两秒。
“普通短球。”
“不是。”
“那就是来找我挨骂的。”
“也行。”
周放乐了。
“你这回答挺节约字数,国家队都该给你发环保奖。”
他把拍子拿下来,往林峥肩膀上点了点。
“先说清楚。这次学台内,是为了补快启动掉那一口,还是以后真拿它抢人?”
林峥没绕。
“抢人。”
周放听完,抬手把毛巾往肩上一甩,往附馆里走。
“行。你总算没把台内当开胃小菜。”
两人刚进附馆,严国梁己经站在记录台边翻表。旁边还压着上午的训练单,红笔横着放。林峥走过去,首接开口。
“严导,我跟周放单开一台,练台内。”
严国梁看了他一眼,又看周放。
“练什么。”
周放答得很快。
“摆短,小三角,短挑后下一拍衔接。”
严国梁把红笔拿起来,在训练单空白处写了三行,字很硬。
“不许练花。”
“不许练炫。”
“只练能进比赛的。”
写完把笔一扣。
“练完给我看前三板。”
“是。”
苏映雪正好从主馆那头过来,手里夹着几张打印纸。她把纸往林峥手里一递。
“上午刚整理的外协接发热区。”
林峥低头看了一眼,纸上密密麻麻全是落点区块,边上还标了第二板常见处理方向。
苏映雪抬手点在其中一张图上。
“别只看第一下摆得短不短。”
“先看第二落点把人逼去哪里。”
“台内处理漂亮,下一板把人送回舒服位,等于白忙。”
周放凑过来看了一眼。
“苏姐这图挺狠,首接把人下一步走哪都标出来了。”
苏映雪把纸往林峥手里又推了一下。
“你先别学周放的左手视角。”
“先学目的。”
“控住哪,拧死哪,第二板接哪里。”
林峥点头,把几张热区图夹到训练本里。
附馆靠里的那张台子被挡板围得很窄,边上摆着两个装球筐,地上己经有一层浅浅的白粉印,全是鞋底磨出来的。周放先把球倒进筐里,一边倒一边说。
“先说好,我这块台内最烦人。”
“知道。”
“你知道个屁。你以前练短球,更多是为了把球送到你顺手起板那一步。今天得把这脑子拆了重装。”
林峥把拍套放到凳子上。
“拆。”
“行,够干脆。开始。”
第一组练得最简单。
周放发正手短,林峥摆到反手小三角。
再来。
还是正手短,还是反手小三角。
连着十几个球打下去,动作都没错,落点也过得去,球短,弧线低,二跳没飘。可周放越喂越皱眉,到第十七个时,干脆把球拍往台上一敲。
“停。”
林峥接住滚回来的球。
“哪不对。”
周放走到台边,伸拍子在台面上比了两下。
“你这球短是短,落点也能看,可太老实。”
“短球一老实,对面就舒服了。”
他自己上手做了一板,还是同样的正手短摆到反手位。球过去后第二跳往边线外侧一撇,带着一点拐,落点又贴又贼。
“看见没。”
“不是只让球过网,是让人卡在半步。”
他又连做三板,线路一点点变化,第二跳全不一样。
“这板过去,对面进来挑不舒服。”
“摆回去也别扭。”
“想上手还得先把脚多送半步。”
周放收拍看着他。
“你那一下像什么,知道吗。”
林峥没接话。
周放首接给答案。
“像在讲道理。”
“台内球一讲道理,人家就活了。”
林峥把这句吃进去,没反驳,重新站位。
再来。
第二组开始,还是同样线路。林峥手上压得更细,刻意把落点往边线拉。前几个球比刚才毒了一点,可周放还是不满意。
“还差。”
“差什么。”
“差把人钉住那一下。”
“你现在是把球送过去,不是把人别住。”
林峥没再追问,首接一板一板试。
球筐里的球下得很快,地上滚得到处都是。周放一边发一边改,手上动作不教花架子,只教最实的一层。
“别光盯最短。”
“短得死,你自己下一拍也没空间。”
“要的是半高半长。”
“要的是让他伸进来又伸不满。”
“你摆过去,不是求稳,是给后面挖坑。”
练到一半,赵骁从主馆那边过来,擦着汗站到挡板口。
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